Боль в плечевом суставе

Сочетание точек Бин фэн – Юн мэнь

Данное сочетание точек используют при острой боли и тугоподвижности плечевого сустава.

Точка бин фэн («управление ветром») расположена в надостной ямке, в углублении, образующемся при поднятии рук (рис. 46).

Рис. 46
Рис. 46

Ее прижигают в течение 10–15 минут при болях и ограничении подвижности в плечевом суставе, боли в лопатке, задней части надплечья.


Точка юн мэнь расположена на груди, в подключичной ямке (между большой грудной и дельтовидной мышцами), на 6 цуней к наружи от грудной срединной линии (рис. 47). 
Время теплового воздействия на биологически активную точку составит 10–20 минут.

Рис. 47
Рис. 47

Дополнительный эффект от теплового воздействия: исцеление от болезней дыхательных путей (кашель, одышка, боль в грудной клетке, ощущение переполнения и жара в грудной клетке, воспаление горла); улучшение циркуляции ци легких; лечение болезней сердца (аритмия, приступы стенокардии).


Боль в локте 

Сочетание точек Тянь цзин – Цюй чи – Цзянь ши – Ян си – Чжун чжу – Ян гу – Вань гу – Ле цюэ – Е мэнь

Сочетание этих точек рекомендуется при хронической боли и переутомлении в локтевом суставе. 
Если у вас нет возможности использовать все точки – воспользуйтесь сочетанием 2 х точек тянь цзинцюй чи.


Точка тянь цзин («небесный колодец») расположена в углублении локтевого отростка: при согнутой в локтевом суставе руке в углублении на 1 цунь выше локтевого отростка локтевой кости (рис. 48). 
Для лечения локтевого и плечевого сустава прижигание мокса сигаретой длится 5-10 минут.

Рис. 48
Рис. 48

Дополнительный эффект будет получен при заболеваниях сердца и нервных кардиологических синдромах (боль в области сердца, сердцебиение, бессонница, сонливость, угнетенное состояние); при снижении слуха; отечности слизистых оболочек носа и горла; при одышке; при кожных заболеваниях (крапивница, сыпь).


Точка цюй чи («изгиб озера») находится на наружной стороне плеча. 
Ее находят при согнутом локтевом суставе в углублении локтевой складки (рис. 49).

Рис. 49
Рис. 49

Внимание!
Точки, расположенные на внутренней стороне локтевого изгиба (и под коленом) не прижигаются!

Длительность прижигания полынной сигаретой при болях в спине, в локтевом суставе, в предплечье 5-10 минут.


Точка цзянь ши («промежуток министра посланника», под образом министра посланника предполагается перикард сердца, то есть его наружная оболочка) расположена на 3 цуня выше лучезапястной складки, сгиба запястья (см. рис. 50).

Рис. 50
Рис. 50

Для лечения локтевого сустава и других болей в руке прижигание длится 5-10 минут.

Как посланник «органа владыки» сердца, эта точка используется для избавления от сердечных болезней и сердечных неврозов. Поэтому дополнительный эффект от воздействия на точку цзянь ши – лечение сердцебиения, болей в области сердца, расстройства сна и угнетенного состояния. 
А также точку используют при болезнях желудочно кишечного тракта (рвота, понос, вздутие кишечника); при простуде (кашель, лихорадка, боль в горле); при женских болезнях (бели, аменорея или отсутствие менструации).


Точка ян си («сторона тела» и «русло горного ручья») распложена с наружной стороны запястья. 
Чтобы найти точку, надо отвести в сторону большой палец и нащупать углубление («русло ручья») между сухожилиями (см. рис. 49). 
Тепловое воздействие при болезнях суставов должно быть не меньше 5-10 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на ян си: лечение заболеваний дыхательных путей (отек слизистых оболочек носоглотки, боль в горле, кашель, одышка); лечение болезней уха (глухота, шум в ушах, боль в среднем ухе); лечение слизистой оболочки глаз; избавление от зубной боли, воспаления десен; оздоровление кожи при дерматитах нервного происхождения.


Точка чжун чжу («середина отмели, островка») расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца – на 1,5 цуня назад от кожной перепонки между пальцами (рис. 51).

Рис. 51
Рис. 51

Для лечения суставов рук (локтевого, плечевого, запястных), а также болей в спине и позвоночнике) воздействие мокса сигаретой не менее 5-10 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на чжун чжу: повышение остроты слуха; избавление от лихорадочных состояний, головной боли; выведение плоских бородавок; улучшение перистальтики кишечника.


Точка ян гу («сторона тела» и «ущелье») расположена у запястья, под «косточкой» (см. рис. 52). 
Воздействие полынной сигаретой при боли в локте, запястных суставах, предплечье (а также для снижения напряжения в затылочных мышцах, при боли в ребрах) длится 5-10 минут.

Рис. 52
Рис. 52

Дополнительный эффект от воздействия на ян гу: лечение болезней сердца и кардионеврозов (в т. ч. угнетенного состояния, расстройства сна); лечение геморроя; уменьшение частоты головных болей; повышение остроты слуха.


Точка вань гу («кость запястья») расположена на локтевом крае ладони, на 1 цунь ниже точки ян гу – через бугорок от нее (рис. 52). 
Воздействие полынной сигаретой при боли в локте, запястных суставах, предплечье (а также боли в спине) длится 5-10 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на вань гу: улучшение слуха; улучшение самочувствия при лихорадочных состояниях; снижение раздражительности, возбуждения; избавление от носовых кровотечений; достижение умеренности в еде; улучшение обмена веществ; увеличение мышечной силы.


Точка ле цюэ («расходящаяся трещина на посуде») расположена на 1,5 цуня выше лучезапястной складки. 
Чтобы ее найти, скрестите руки, как показано на рис. 53 (в положение рукопожатия), и выпрямите указательный палец. Палец укажет на нужную точку. 
Тепловое воздействие на ле цюэ при лечении суставов руки (а также боли в пояснице и тугоподвижности шейных отделов позвоночника) длится 5-10 минут.

Рис. 53
Рис. 53

Дополнительный эффект от воздействия на точку при других заболеваниях: лечение недержания мочи, частого мочеиспускания, воспаления мочевого пузыря; помощь при болезнях органов дыхания (кашель, одышка, боль в горле, отеки слизистых оболочек носоглотки); избавление от частых головных болей, жара, озноба; лечение заболеваний кишечника (рвота, понос, вздутие, запоры); лечение мастита.


Точка е мэнь («ворота жидкости») расположена во впадине между пястно фаланговыми суставами безымянного пальца и мизинца (см. рис. 51).

Точку легче всего найти, сжав руку в кулак: она находится между косточками безымянного пальца и мизинца. 
При болезнях суставов руки, при напряжении мышц руки точку е мэнь 3–5 минут прижигают мокса сигаретой.

Дополнительный эффект от воздействия на е мэнь: снятие лихорадочного состояния, отека слизистых оболочек носа и горла, воспаления конъюнктивы; избавление от сердцебиения, перевозбуждения, психического расстройства.


Боль в запястье и пальцах 

Сочетание точек Тянь цзин – Вай гуань – Ян си – Вань гу – Шан лянь – Хэ гу

Это сочетание используют при болях в запястье, артритах, а также при чувстве онемения в кисти при остеохондрозе позвоночника.

Точка тянь цзин («небесный колодец») расположена в углублении локтевого отростка: при согнутой в локтевом суставе руке в углублении на 1 цунь выше локтевого отростка локтевой кости (см. рис. 48). 
Для лечения суставов кисти прижигание мокса сигаретой длится 5-10 минут.


Точка вай гуань («наружный горный проход, застава») расположена на 2 цуня выше тыльной лучезапястной складки, между лучевой и локтевой костями (рис. 54). 
При артритах и обездвижении суставов, треморе и онемении рук точку прижигают 5-15 минут мокса сигаретой.

Рис. 54
Рис. 54

Дополнительный эффект от воздействия на вай гуань: лечение сердцебиения, беспокойства, лихорадочных состояний; улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при поносах, хронических запорах); покраснение и отек слизистой оболочки глаз.


Точка ян си («сторона тела» и «русло горного ручья») распложена с наружной стороны запястья. 
Чтобы найти точку, надо отвести в сторону большой палец и нащупать углубление («русло ручья») между сухожилиями (см. рис. 49). 
Тепловое воздействие при болезнях суставов должно быть не меньше 5-10 минут.


Точка вань гу («кость запястья») расположена на локтевом крае ладони, на 1 цунь ниже точки ян гу («под косточкой» запястья) – через бугорок от нее (см. рис. 52). 
Воздействие полынной сигаретой при боли в локте, запястных суставах, предплечье (а также боли в спине) длится 5-10 минут.


Точка шан лянь («верхняя сторона») расположена на наружной поверхности предплечья на 3 цуня ниже локтевого сгиба (см. рис. 49). 
Прижигание при артрите запястья и кисти длится 5-10 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на шан лянь: улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при поносах и хронических запорах); лечение болезней бронхов и легких.


Точка хэ гу («сомкнуть ущелье») расположена на наружной стороне кисти. Согласно древним канонам эту точку можно использовать для лечения болезней позвоночника и спины, а также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье (той руки, на которую воздействуете). 
Сомкните большой и указательный палец. Между 1 и 2 пястными костями (приблизительно в середине лучевого края 2 пястной кости) находится точка хэ гу (рис. 55). 
Если вы воздействуете на точку полынной сигаретой, время воздействия должно быть не меньше 5-10 минут.

Рис. 55
Рис. 55

Воздействуя на хэ гу, вы попутно будете избавляться от зубной боли, боли в горле, отечности в области шеи, насморка или носовых кровотечений.